Er is iets therapeutisch als het gaat om het krijgen van een tatoeage. Alle geluiden die je in de winkel hoort, ook de geur van een pas schoongemaakt station, de scherpe trillingen op je huid en nog veel meer, zijn enkele van de interessante dingen. Tatoeages zouden pijn doen, maar als je te maken hebt met verschillende soorten pijn, kan tatoeage meer als een massage aanvoelen. Veel mensen wenden zich tot de tatoeage-naald als ze in een depressie zijn, zodat ze zich weer normaal zouden voelen, en het helpt hen ook. Tatoeëren is een ander soort therapie en het werkt voor sommige mensen.
Depressie zorgt er vaak voor dat we ons verdoofd voelen, en ook dat we ons niet verbonden voelen met dingen, zelfs in ons lichaam. Misschien is dit wat zo velen naar de tattooshop trekt op het moment van hun laagste tijden. De tattooshop kan worden gezien als een ander soort kantoor van een therapeut.
Er zijn verschillende kenmerkende geuren in één tattooshop. Het ruikt meestal ontsmet, maar niet zoals het kantoor van een dokter. Het gezoem van de tattoo-machine zorgt ervoor dat je je gedachten kunt afsluiten terwijl je op de stoel of het bed gaat zitten. Nadat je je een tijdje verdoofd hebt gevoeld, is de prikkelende vibratie op je huid welkom, en het kan soms ook aanvoelen als een massage.
Als iets permanent op uw huid wordt geëtst, kunt u zich meer in controle voelen over uzelf, vooral op momenten dat u zich onzeker en rommelig voelt. Er zijn mensen die woorden op hun huid laten tatoeëren om hen aan hun krachten te herinneren. Anderen krijgen beelden die hen vertellen wat ze moeten overwinnen. En anderen zullen eerbewijzen krijgen voor dingen of ook voor mensen die geluk en vreugde in hun leven brengen.
- Project Puntkomma gemaakt om het bewustzijn van geestelijke gezondheid te vergroten.
Veel getatoeëerde mensen zijn meer privé over de inkt die ze op hun lichaam hebben, maar zullen zich ook openstellen voor sommigen over de betekenis. Ze zouden graag hun gevoelens met anderen delen om zich minder geïsoleerd te voelen.
Er zijn ook enkele stukken die rechtstreeks verband houden met de relatie van een persoon met zijn angst, depressie en verdriet. Dit begon met de puntkomma, een beweging die in 2013 begon. Project Puntkomma is gemaakt om het bewustzijn van geestelijke gezondheid te vergroten.
De makers van deze beweging beschrijven het als een beweging die is toegewijd aan het presenteren van hoop en liefde aan de mensen die worstelen met depressie, verslaving, zelfmoord en zelfverwonding. Het bestaat ook om aan te moedigen en te motiveren, maar ook om te inspireren en lief te hebben.
De puntkomma is gekozen omdat deze wordt gebruikt wanneer een auteur had kunnen besluiten zijn zin te beëindigen, maar hij heeft besloten deze niet te beëindigen. Die auteur ben jij, en die zin is jouw leven. De puntkomma-tatoeage was een hit en is te vinden op verschillende sociale-mediaplatforms. Zelfs Selena Gomez, de beroemde zangeres en acteur heeft het.
Een 38-jarige leraar, Gavin Brown genaamd, kreeg er een om hem te herinneren aan zijn zelfmoordpoging toen hij 15 jaar oud was. Een leraar vertelde hem dat hij, aangezien hij als kind werd lastiggevallen, de cyclus zou voortzetten en zelf een verkrachter zou worden. Gavin was hier doodsbang voor, dus besloot hij er een einde aan te maken.
Voor hem is zijn tatoeage nu een herinnering om door te gaan, zelfs als zijn depressie hem raakt. Gavin leed lange tijd aan een psychische stoornis nog voordat hij er een naam voor had. Nu is hij zich ervan bewust dat hij het vermogen heeft om alles te overwinnen.
- Andere verschillende benaderingen van depressie-tatoeages.
Kort daarna begonnen veel mensen een andere benadering van depressie-tatoeages te gebruiken. Sommigen van hen begonnen chemische kaarten te krijgen van dopamine en serotonine - de chemicaliën in onze hersenen, die rechtstreeks verband houden met angst en depressie. Vanaf dat moment begonnen mensen het te personaliseren en ook ontwerpen te kiezen die aansluiten bij wat ze doormaken in het leven.
Volgens psychologen zal depressie gemakkelijker te behandelen zijn als het goed wordt erkend. Depressie is als een litteken in de strijd op de wegen van mensen. Dus, depressie-tatoeages kunnen mensen helpen te erkennen dat ze een verandering hebben overleefd en bloeien. Op de een of andere manier kunnen depressie-tatoeages hen in staat stellen vooruit te komen, hun verleden te erkennen, het te accepteren en het ook met zichzelf te integreren. Gelukkig zullen ze zichzelf zien als een sterk persoon. Het onthouden van hun innerlijke kracht, vooral na een zware depressie, kan voor hen behoorlijk moeilijk zijn, maar de tatoeage zal hun visuele herinnering zijn.
Ieder mens kan anders omgaan met zijn of haar geestelijke gezondheid. Een belangrijk ding is het doorbreken van de stigma's, evenals het verbinden met anderen. Je tatoeage is een symbool dat je het leven weer in handen neemt. Er zullen zeker momenten zijn waarop je uitglijdt en faalt, maar je hebt ook iets om je eraan te herinneren dat je eerder een aantal nog moeilijkere tijden hebt gehad en dat je sterker dan wie dan ook van hen terugkwam.
Opmerkingen